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人生それなりにハードモード

ウツの旦那と2人の子持ちワーママの日々の記録。子育て・節約・ぼやきとか。

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湯たんぽの温かさが幸せすぎて生きるのが辛い

日々の工夫

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皆さん、寝る時寒くないですかー?

今週が始まって憂鬱な私、めぐりずむです、おはようございます。

 

まだまだ寒い日が続いていますよねー。

上の子が、寒すぎて泣き出すぐらいです(笑)

我が家では、石油ストーブとこたつが大活躍しています。

 

部屋は暖房器具で温めることが出来るのですが、問題は寝る時。

布団やベッドに入った時、

 

ひやっ

 

としませんか?

少し我慢して冷えた布団を被っていると、しばらくすれば温かくはなってくるのですが、それまでずっと足先が冷たくて寝られない。

 

そんなことありませんか?

・・・あれ?我が家だけ??

 

足先が寒くって、子どもにくっついて逆に体温を貰うとかないですか?

・・・あれ?私だけ??

 

そんな我が家ですが、今、布団の冷え対策に湯たんぽが大活躍してくれています。

上の子は、湯たんぽなしでは寝てくれないぐらいです(笑)

 

今回は、自然な温かさな湯たんぽの魅力について、語りたいと思います。

 

湯たんぽの良いところ

エアコンやストーブと違って空気を乾燥させない

エアコンやストーブなどの電気暖房器具は、どうしても部屋を乾燥させてしまいます。

というのも、エアコンで部屋の空気の温度を上げると、空気内で持てる水分量が増えてしまいます。しかし室内の水分量は変わらないので、その結果乾燥してしまうそうです。

(部屋の水分量が3、部屋の空気が持てる水分量が10とする。もし温度が高くなり、部屋の空気が持てる水分量が15となっても、部屋にある水分量は3のままなので、結果的に温度が上がる前よりも湿度が下がってしまう、みたいな感じ)

 

しかし湯たんぽは、エアコンやストーブ程部屋の温度を上げるような事はしません。

だからエアコンやストーブと違って、部屋を乾燥させないのです。

(乾燥させないことはないとは思いますが、ほんま微々たるもんだと思います)

 

自然と冷めるので、就寝後の体温調整と相性が良い

人間の身体は睡眠中、体温が下がります。

湯たんぽも、時間が経つと自然に温度が低くなっていきます。湯たんぽは、睡眠中に起こる体温調整と同じような動きをする為、身体に優しいのです。

こたつのように一定の温度ではないので、熱くって汗をかいて起きる、なんてこともありません。

ちなみにこたつで寝ると風邪をひく理由は、上半身と下半身に温度差が出来てしまい、それが体温調節のバランスを崩してしまうからだそうですよ!

皆さん、気を付けて!

 

火を使わないから火災の心配がない

あ、お湯を沸かすときは使いますよ?(笑)

でも寝ている間、火を使わないので、安全です。

まあ、寝ている時に、火を使ったストーブをつけっぱなしにする人もいないでしょうが(;´Д`)

 

持ち運びができるので、使う場所を選ばない

湯たんぽは、持ち運び自由です。

コードもありませんしね。

手軽に色々な場所で、身体を温めることが出来ます。

 

湯たんぽの使い方

お布団に入れる

これが一番一般的な使い方でしょう!

オススメは、寝る30分ぐらいから布団の中に湯たんぽを入れておくことです。

今までは寝る直前に湯たんぽを布団に入れていましたが、そうすると湯たんぽの部分しか温かくありませんでした。

しかし寝る30分前ぐらいから湯たんぽを布団の中に入れておくと、湯たんぽ周辺も温まり、お布団の中は温もりパラダイスとなります(笑)

ただただ幸せです(*´Д`)

 

ちなみに、お尻が当たる部分に湯たんぽを置いておくと、まるでお風呂に入っているかのようなぬくぬく感が味わえますよ。

 

腰やお腹にあてる

冷え性な女性の方は、腰やお腹に湯たんぽを当てて身体を温めることもオススメです。

じんわりと身体を温めてくれるます。

体幹を温めることで、全身に温かい血液を巡らせることが出来、冷え性対策になるのだとか。

腰痛や生理痛の軽減につながるそうですよ!

 

湯たんぽを使う上での注意

低温やけどに注意

湯たんぽが自然な温かさとは言え、長時間肌と触れていると、低温やけどになる場合があります。

必ず専用のカバーを付け、熱すぎる場合はタオルなどを巻いて温度調整をしましょう。

寝る時は、身体から少し離して使うといいでしょう。

 

お湯を入れる時は容器一杯まで入れる

湯たんぽにお湯を入れる時は、必ず容器一杯まで入れましょう!

でないとお湯が冷めた時、膨張した空気が縮まるので、容器が変形することがあります。

 

はい、私です・・・。ベこっとなってます(笑)

 皆さんもお気をつけて。

 

湯たんぽの種類

湯たんぽには、色々と種類があります。

ちなみに我が家が使っているのは、プラスチック性のこんなの。

立つ湯たんぽ 2.6L 袋付き オレンジ

立つ湯たんぽ 2.6L 袋付き オレンジ

 

我が家のは、立ちませんが(笑)

他に、ゴム製。

Yinglite ゴム製の湯たんぽ 2L ( ゴム-2個入(赤 青))

Yinglite ゴム製の湯たんぽ 2L ( ゴム-2個入(赤 青))

 

 昔ながらのトタン製とか。

マルカ 湯たんぽ Aエース 2.5L 袋付 022524

マルカ 湯たんぽ Aエース 2.5L 袋付 022524

 

 トタン製は、直火で温められるタイプもあるのでとっても便利。

昨日使ったお湯を今日も温めなおして使う・・・という事も出来ます(笑)

でも、ちと高い。けど私が欲しい物の一つです。

 

 後、陶器製とか。

手軽に楽しみたいなら、こんなのも。

レンジでゆたぽん

レンジでゆたぽん

 

 レンジで温められて、繰り返し使えるのが嬉しいですね。

 

まとめ

湯たんぽは昔ながらの暖房器具として、本当に優秀だと思います。

とにかく温かくて幸せすぎるんです(笑)

ちなみに冬だけでなく、夏場は湯たんぽに氷を入れておくという使い方もあります。

今年の夏、試してみようかなー。

 

皆さんも、湯たんぽ生活で、ぬくぬく幸せを味わってみませんか?(笑)

ちなみに我が家は、兄妹で湯たんぽを取り合っているので、近々買い足そうと思っています(;´Д`)

 

最後まで読んで頂き、ありがとうございました!

過去の記事に★やブクマを下さった皆さんも、感謝です(^▽^)/

 

 

自動貯金サービスアプリ「finbee」で楽してお金を貯める!

日々の工夫 日々の工夫‐管理

皆さん、貯金はしてますかー?

お土産のチョコレートが喉に詰まって苦しい私、めぐりずむです、おはようございます。

 

私は1年間に必要な費用を、1年かけて積み立てています。

積立方法は自動的に積み立ててくれる定額預金ではなく、親口座の中に目的別に子口座を作って、そこに手動で振替するという方法を取っています。

定額預金だと手続きが発生したり、通帳が増えたりしてめんどくさいので(;´Д`)

 

ですが、この横着な性格・・・。毎月決めた額を積み立てることが出来ません(笑)

2,3カ月積み立てるのを忘れてしまい、慌ててまとめて親口座から必要費用用の子口座に振替をするなんて、よくあります・・・。

 

しかし、そんな私に救世主アプリが現れました!

その名は、

 

finbee(フィンビー)

 

今回は、自動的に積み立てをしてくれる「finbee」というアプリの紹介です。

 

finbeeは自動的にお金を積立てるアプリ

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finbeeは、日本初の銀行口座と連動した自動貯金サービス。
カード決済のタイミングや一日の歩数など、
毎日の生活に合わせて貯金する金額を決めるだけで、
あなたの口座に自動貯金。
いつもの生活をするだけで、いつのまにか、
そして本当にお金が貯まります。 

 公式サイト様より引用

finbeeは自動的にお金を積み立ててくれるiOS用アプリです。設定すると、銀行口座内にfinbee用の子口座が作られます。そこに自動的にお金が積立されていくシステムとなっています。

ただ現在連動している銀行口座は、「住信SBIネット銀行」のみ。随時拡大予定みたいです。

 

finbeeの面白いところは、ただ決まった額を自動的に積み立てるだけではありません。

積立意外の貯金方法もいくつか用意されています。

 

finbeeの貯金方法

  • おつり貯金:カード払いした端数分を1,000円札で支払ったとして、そのお釣りを貯金。 (例)10,500円カード払いしたら、950円を貯金する。
  • 500円貯金
  • 歩数貯金:5,000歩歩いたら、500円貯金する
  • 空き枠貯金:毎月のカード支払金額が100,000円を下回ったらその差額を貯金

ただしおつり貯金と空き枠貯金については、住信SBIネット銀行のVisaデビットカードのみの対応になっています。

他のクレカ対応はよ。

今のところ私は、通常の積立と500円・歩数貯金ぐらいしか出来ないです。

歩数貯金は、1日5,000歩歩いているかどうかが怪しいので、そういう意味で無理かもしれません(笑)

 

でもただ積立てるだけではなく、ユニークな方法がいくつか用意されているところが、スタッフ攻めてるなって感じがします(笑)

 

使い方は簡単

まずはアプリをDLしましょう。

現在はまだiOSだけですが、今後Android版も出る予定みたいです。

自動貯金サービス finbee(フィンビー)

自動貯金サービス finbee(フィンビー)

  • NestEgg, Inc.
  • ファイナンス
  • 無料

 アプリDLしたら、新規登録をします。

メールアドレスとパスワードを設定します。

それが完了したら、今度は銀行口座との連携をします。

銀行口座との連携の際、パスワード等の登録は銀行口座サイトで直接行う為、finbee側に情報はいきません。

 

無事、銀行と連携が出来たら、積立貯金の設定をします。

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まずは貯金目的を設定します。

今のところ、上記の項目を変更することは出来ないので、目的がなければとりあえず貯金を選べばいいのではないでしょうか。

目的や画像が今後変えられるようになれば、嬉しいです!

 

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次は、貯金目標額を設定します。

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貯金目標額を設定したら、いつまでにクリアするかの目標期日を設定します。期日を設定しないことも可能です。

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貯金方法を選択します。

これで設定完了です。

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設定完了画面はこんな感じになります。

設定してから数日経っているので、すでに積み立てが始まっていますが(笑)

 

設定後、銀行口座を確認したら、finbee用の子口座が自動的に出来ておりましたよ。

 

まとめ

まだまだ発展途上のfinbeeではありますが、期待を込めて紹介させていただきました。

私は、基本的な積立貯金で、頑張らずに1年間積み立てをしたいと思います。

もし、iPhoneで住信SBIネット銀行口座をお持ちの方は、試してみてはいかがでしょうか。

 

最後までお読み頂き、ありがとうございました!

過去の記事に★やブクマを下さった皆さんも感謝です(^▽^)/

 

電力会社を変えたら3,000円程電気代が安くなった話

日々の工夫 日々の工夫-節約 日々の工夫-節約-その他

皆さん、電気は使っていますかー?

5時間で終わるはずの洗濯乾燥機が、7時間経った今も回っている状態、めぐりずむです、おはようございます。

 

先日、我が家は電力会社をソフトバンクでんきに変更いたしました。

megurhythm.hatenablog.jp

 

そして、とうとう電力会社を変更してから初めての料金請求がやってきました!

12月は、毎日のように洗濯乾燥機を使っていたので、電気代がめっちゃ怖かったんです・・・。

 

だって、冬は外に干してもちゃんと1日で乾いてくれないんだもん・・・(-_-)

 

ということで、電気代の請求を恐る恐る確認してみました。

 

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Amazonプライム・ビデオは子ども向け番組が多くてありがてぇ・・・

とある日の出来事

皆さん、映画やドラマを見ていますかー?

今日は子どものお弁当日、めんどくさい私、めぐりずむです、おはようございます。

 

私は、Amazonのプライム会員です。

旦那が買い物した時、たまたま30日間お試し会員になったことがきっかけです。

megurhythm.hatenablog.jp

megurhythm.hatenablog.jp

ちょこちょこプライム会員のメリットを書いたりしていたのですが、今回は旦那が今ハマっている、プライム会員限定のサービス、Amazonプライム・ビデオの紹介です。

 

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マインドマップで自分の考えている事を知ろう!

考えてみた 考えてみた-自己実現

皆さんは、どんなことを考えていますかー?

考えることはいつも楽する事ばかり、めぐりずむです、おはようございます。

 

今日で三連休も終わりですね。

何もしなさ過ぎて、長く感じられた三連休でした(笑)

 

さてさて。

読者登録させて頂いているこちらのブログで、マインドマップの事を書いていらっしゃいました。

mount-hayashi.hatenablog.com

こちらを読んで、私もマインドマップを描きたくなりました。

今回は、私が描いたマインドマップと、私が考えていることをまとめてみたいと思います。

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我が家のお雑煮を紹介します!

とある日の出来事

皆さん、お正月はお雑煮を食べましたかー?

3日間、お雑煮が辛い私、めぐりずむです、おはようございます。

 

お雑煮って、地域や家によって違いがありますよねー。

ということで、頼まれていませんが、我が家のお雑煮を紹介します。

 

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ストレングスファインダーで見えた私の5つの資質

考えてみた 考えてみた-自己実現

皆さんは、自分の資質を知っていますか?

弱点だけはよく知っている私、めぐりずむです、おはようございます。

 

今日から仕事です。

冬休みはあっという間というのは、学生の時から変わりませんねー。

多少重くなった腰を上げて、会社に行ってきます(;´Д`)

 

さてさて。

新年早々、自分の資質を知るために、こちらをやってみました。

 

さあ、才能(じぶん)に目覚めよう―あなたの5つの強みを見出し、活かす

さあ、才能(じぶん)に目覚めよう―あなたの5つの強みを見出し、活かす

  • 作者: マーカスバッキンガム,ドナルド・O.クリフトン,田口俊樹
  • 出版社/メーカー: 日本経済新聞出版社
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たまにネットで見かけるのですが、ストレングスファインダーです。

これが結構納得できる結果だったので、面白かったですよ。

 

ということで、私の5つの資質を紹介します!

 

え?聞いてないって?

まあまあまあまあ・・・

 

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